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冲浪者要有的八种能力

2015/4/10 22:17:32      点击:

冲浪是世界顶级休闲运动,也是安全系数最高的极限运动,运动损伤和其它身体直接损伤几乎为零。在海里海浪会细腻的拍打你身体的各个部位,而使你的皮下脂肪覆盖更均匀,从外观上看,令男人更有男子气概,令女人更有女人魅力。任何人都可以学习冲浪,一起来看冲浪者要有的八种能力。冲浪板防滑垫


1应变能力


每道海浪都是独特的,冲浪者必须有丰富的应变能力,能够及时调整在每道海浪上的状态,该追浪时就追浪,以不变应万变;该下板时就下板,以万变应不变。


2掌控能力


就像平时努力提升自己有意识地锻炼毅力、控制情绪、处理危机。在海里冲浪,需要极强的掌控能力,那种能够准确的把握海浪、时机、节奏、规则的能力,需要不断的锻炼和学习才会获得。


3节省能力


如果你想冲浪冲的更久,那么起码必须会两样,即划水和看浪,掌握最佳划水技术和会看浪能在最佳点追浪,不仅能提高抓浪成功率,还能帮你省下很多的体力,可以尽享冲浪更多时间。


4融合能力


冲浪不仅是一种生活方式,一个信仰,同时它还是艺术。冲浪者必须找到与海浪的契合点,即感觉。而冲浪的艺术就在于随着海浪一起移动,而不是与海浪相抗衡。冲浪可以让你发现自己的内心,让你看见内在的东西,因为那不是抗衡。一旦你领悟到了,真正的享受就来了。


5超越能力


对于冲浪运动来说,超越能力绝不是要超越别人的,更多的是超越自己,自己清楚自己想要怎羊的技术,才能让自己冲浪技术不断提升让自己进步水平不断提高。刻在德尔斐的阿波罗神庙石柱上的三句箴言之一是认识你自己,希望大家在尽享冲浪中发现自我。


6整合能力


整合能力不仅仅是企业所需要拥有的,冲浪者也需要整合,包括对浪报、冲浪知识、冲浪技术经验的整合。


7自省能力


冲浪者需要极强的自省能力,包括自我评价、自我反省、自我调控和自我教育,了解自己的状态,如何很好的处理好爱好,还有纠正错误的姿势和动作及时调整。


8持续能力


深爱冲浪,关注冲浪,当然也包括合理安排每一个假期尽享冲浪。该工作的时候认真努力工作,有假期了,去冲浪,日久见毅力。