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登山车兔跳跨越障碍技巧介绍

2014/12/11 13:39:09      点击:

登山车兔跳跨越障碍技巧介绍

    兔跳(Bunny Jump)

    这是登山车越过障碍的个基本技巧。

    基本兔跳:刚开始速度不要太快,遇到高起的人行道或横陈在路中的树干,调整进车角度使其尽量和障碍物垂直,双脚后平踏在踏板上、身体离开坐垫并向前倾,前轮快到障碍物之前身体猛然向后仰并手拉起车把,好像弹簧的作用把前轮举过障碍物,前轮过其实就没什么问题了,后轮可让它顺着过去就可,身体仍然离开坐垫双脚承受后轮的撞击力。

    进阶兔跳:完整的兔跳最难的地方是让后轮也跟着跃过并后轮先着地,动作有先后但气呵成,要诀是拉起前轮后身体接着个向上收缩提起整车的动作,前轮拉得越高越容易完成这个动作。有把握后再慢慢加快速度,学会了之后,过障碍物可完全不必减速。

   如果穿着卡鞋,身体蹬起同时拉起把手和踏板(因为卡鞋固定在踏板上的力量),这是平跳而非兔跳,速度够快时当然也可越过障碍物,但比较勉强而危险(如果你卡鞋松离踏板的话),般来说熟练的兔跳要比平跳安全而轻盈,但技术面较高。

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